オナ禁とテストステロンとオキシトシンと
オナ禁２７日目になりました。
いい感じに続いてますね。
最近は観察力といいますか、人の表情とか服装、目線を観察していることに気づきました。
それだけでなく物の状態に意識を向けることが増えました。
そのくらいかな？
最近思ったことが
オナ禁はジヒドロテストステロンを減らして、テストステロンを増やすことで
ネットで流れている様々な効果が得られる。と最初は思っていたのですが、
やってるうちにたしかに、テストステロンが増えているのは実感できる
のですが（自信、体力、エロい物を見たときの反応、など）
あきらかにテストステロンではないものによる効果が得られていると感じています。
例えば、上にも書いた観察力。社交性の向上、特に目を見るようになる。恋愛や趣味などの様々な意欲、正確が温和になる。
女性を見たときの感覚の変化。五感の意識レベルアップ。かわいいものが好きになる。など
よくいわれる男性的ではなくむしろ女性的な脳になっています。
んじゃ、テストステロン以外に何が影響してんの？って話になりますが
様々なものが影響していると思うのですが、憶測ですが社交性ＵＰ面から考えるとそのひとつにオキシトシンが関係してるのではないかなーと思っています。
あと女性を見たときの感覚の変化。
女性を見る→βエンドルフィンが増える→うれしいようなドキドキするような気持ちいい感覚が生まれる。
だと思ったのですが、これ単純にβエンドルフィンが出てるのではなく、
オキシトシンが増える→βエンドルフィンが増える って流れになってるのではないかと思います。
なぜかって上の感覚とオキシトシンを増やすといわれる行為から生まれた感覚がまったく一緒なんですよね。
スキンシップやペットとのふれあい。ぬいぐるみなどを抱く,
ひなたぼっこなど。
おもしろいのはこれらの感覚が生まれた時にムラムラしてないのに勃起してしまうんですよね。
ペットなでながら勃起してる俺ＹＡＢＥＥＥＥＥって思ってましたが
おそらくオキシトシンの効果だと思うので・・・変態ではないので・・・ｗ
単純なβエンドルフィンが出る行為、では勃起しないです。
まぁ憶測だし根拠とか全然ないですけどねｗ
オキシトシン自体まだよくわからない部分やデメリット一応あるみたいですので注意は必要ですね。
オキシトシンの論文の中にはテストステロン投与された男児のオキシトシン濃度が上昇した。またテストステロンが比較的高値の男児にテストステロン投与した結果
テストステロン値は上がらずオキシトシン値が上昇したというのがあります。
オナ禁→テストステロン値上昇→オキシトシン値上昇！→様々な効果
になってるのかな？もしかしたらｗ
何回もいいますが根拠とか全然ないですけどね！
オナ禁のテストステロン以外のホルモン変化が書いてる論文があれば参考になるのですがね。
オナ禁２４日目
眠っても夢精しませんでした。
昨日の突然の出そうになる感覚はやばかった・・
ここまできたら夢精とかで出したくないんですよね。
エロ禁とかとにかく徹底して出さないようにするしかないですね。
オナ禁すると精子が溜まり、古い精子は遺精（夢精）で外に出されるか、体内に吸収される。
遺精は外に出された分は無駄になってしまうので、吸収するまで耐えたいですね。
あとオナ禁して出さないでいると精子生産量が低下するらしいですね。
ネガティブに捉えられることが多いですが、
生産につかうエネルギーもその分少なくなると考えればメリットにもなるのではないかと思います。
まぁオナ禁でどこまで生産量が落ちるとか、そもそもの生産量基準値とかよくわからんですけど。
いままで→オナニーで無駄なエネルギーの消費。
オナ禁後→オナニー分の消費がなくなる。溜まったら吸収される。消費がないので無駄に生産する必要がなくなり、いままで生産に使っていたエネルギーを他にまわせる。
すばらしいサイクルだ・・
あぶねぇ・・
あぶねぇ・・マジでいきそうになった・・
お風呂に入って上がった後、眠気がきて早めに寝ようかなって横になったんですけど
ムラムラしてないのに急に朝立ちのような状態になったんですよね。
まぁムラムラしてないからいいか～って放置しようとしたら、射精する前の逝きそうな感覚が突然湧き上がって、このままだとヤベェ！！っと思い飛び起きて
全力で耐えながら
筋トレ→つねる→筋トレ→つねる→ヤベェ！マジで逝きそう！→外に出て全力疾走
ここでようやく感覚が収まりました。
夢精とか気合でなんとかなるだろ～とか思ってましたが、これ寝てる時にきたら確実に出てますね、うん。
てか起きてるときにもこんな状態になるんですね、びっくりしました。
これ今日寝ればアウトくさいなぁ・・
体が吸収するまで堪えたいが・・
思考方法を変えることはできるのか？
オナ禁２３日目になりました。
最近は特に変化ないですね。
まぁオナ禁する以前は生理かよｗってぐらい精神の浮き沈みが激しかったのですが
やり始めてからはすごい安定していますね。
継続は問題なしですね。
夢精ですが２度寝とかすると稀にエロい夢を見ることがあるのでそこは気をつけないとだめですね。
もうすぐ１ヶ月になりますが、夢精しないようにがんばりたいと思います。
思考方法
今現在は頭で考えるときって黙読してる時のような、頭の中で音声を再生して
思考しているのですが、これを映像を思い浮かべるイメージ思考にできないかなーと考えてます。
理由？なんかカッコイイから？ｗ
とりあえず鍛え方色々考えてみました。
①文字を書くときは、その文字自体を頭で思い浮かべながら書く
文字を書くときって手が動きを覚えていて考えなくても書けたりできるんですが
イメージしながら書くことで頭で思い浮かべれるようにするのと、それをアウトプットできるようにする。
絵を描くときもこのやり方を使う。
②文字を読むときは頭でその文字を思い浮かべる＋それを映像化する
ここは普段頭で音声化して、黙読する感じですが
それをイメージに変更。
今現在慣れていないので、すごいめんどくさい＋頭いたくなるｗ
③人の会話内容をイメージする
慣れてないと追いつかないｗ
④見た物の形などを思い出す癖をつける
すぐにおぼろげになるけど気にせず。さらに絵を描くと効果的
⑥展開を予測する
数秒先はどうなってるか想像する。
ゲームとかやってるときに
⑦イメージで遊ぶ
結構楽しいｗ
できるようになるかわからんけど、一応がんばってみようｗ
